1445 йил 19 Рамазон | 2024 йил 29 март, жума
Минтақа:
ЎЗ UZ RU EN
Жаннат райҳонлари

Uyqugа yotish vа turish odoblаri

15:10 / 22.05.2019 5421 pdf Ўқиш режими + -

Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм.
Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин.
Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин.

Qadrli bolajonlar, bir kecha-kunduzda bir necha marta ovqatlanganimiz kabi uyqu ham kundalik zaruriy odatlarimizdandir. Uyqu sababli hordiq chiqaramiz, ko‘zlarimiz va boshqa barcha a'zolarimiz tiniqib dam oladi. Keling, endi ba'zi uyqu odoblarini o‘rganamiz:

Imkon qadar xufton namozidan keyin uxlashga yoting, kechgacha o‘ynab yoki televizor ko‘rib, o‘zingizni toliqtirmang. Yosh bolalar ko‘proq uxlashi kerak. Qolaversa, ertaroq uxlasangiz, barvaqt turasiz.

Kech bo‘lganda ota-onangiz bilan xayrlashib, ularga yaxshi tilaklar bildirib, o‘z o‘rningizga borib yoting.

Uyquga yotish oldidan tishlaringizni yuvishni, ustki kiyimlaringizni, paypoqlaringizni yechishni unutmang. Shuningdek, xonangizning chirog‘ini o‘chiring.

O‘ng tomoningizga bilan «Bismillah» deb o‘rningizga yoting. Yerga qarab yotmang.

Kechasi uyg‘onib, biror sabab bilan ota-onangizni uyg‘otmoqchi bo‘lsangiz, albatta, xonalariga ruxsatsiz kirmang.

Uyqudan uyg‘onganda o‘rningizdan «bismillah» deb, o‘ng tomoningiz bilan turing.

Turgach o‘rningizni yig‘ing. So‘ng yuz-qo‘llaringizni, tishlaringizni yuvishga oshiqing. Busiz o‘yin o‘ynab, suhbatlashib o‘tirmang.

So‘ng kattalarga salom bering, badantarbiya mashqlarini qiling.

G‘iyosiddin Yusuf

Манба
islom.uz
Мавзуга оид мақолалар
Bani Isroilning dengiz o`rtasidan ochilgan yo`ldan sog`omon o`tib ketganini ko`rgan Fir`avn o`z qo`shiniga qarab dedi Qaranglar Qochoqlarni tutmog`im uchun mening amrimga bo`ysunib dengiz yorildi Fir`avn qo`shini bilan olg`a intildi. Bani Isroilni yana qo`rquv qamradi. Zolim dushman biz tomon давоми...

2293 11:00 / 28.08.2022
Lekin Muso qaerga borsin Axir Misrning barcha yeri Firaposavn mamlakatiku Firaposavn jallodlari hamma joylarda qarg`a ko`z va chumoli belgi bo`lib, uni izlab izg`ib yurishibdi Alloh Musoga arab shahri Madyanga ketishni ilhom qildi. Chunki u yerga Firaposavnning qo`li yetmasdi. Sahroda joylashgan давоми...

1822 15:29 / 07.11.2021
Yaaposqub alayhissalom o`z o`g`illari bilan Kanaposondan Misrga ko`chdilar. Chunki, uning o`g`li Yusuf alayhissalom Misrda hokimlik qilib, buyruq va qaytariqlar uning izmida edi. Ular Kanaposonda qo`y boqib, echki sog`ib, jun sotib tirikchilik qilishardi. Misrda esa Yusufning xizmatkorlari ham давоми...

1714 15:00 / 20.06.2021
Od qavmi bularning barchasini eshitdilaru, lekin iymon keltirmadilar. Hudning nasihati va hikmati ular ichida zoe bo`ldi.Ular .Ey Hud dalil va isboting yo`qku Axir, sening yangi so`zingni deb eski ilohlarimizni tark qilmaymizku Otalarimiz ibodat qilib kelgan ilohlarni, bitta so`z bilan tark давоми...

2724 15:00 / 06.02.2021
Аудиолар

118749 11:58 / 10.10.2018
«Ҳилол» журнали
Китоблар

40708 14:35 / 11.08.2021