1446 йил 17 Рамазон | 2025 йил 17 март, душанба
Минтақа:
ЎЗ UZ RU EN
Жаннат райҳонлари

Uyqugа yotish vа turish odoblаri

15:10 / 22.05.2019 7026 pdf Ўқиш режими + -

Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм.
Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин.
Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин.

Qadrli bolajonlar, bir kecha-kunduzda bir necha marta ovqatlanganimiz kabi uyqu ham kundalik zaruriy odatlarimizdandir. Uyqu sababli hordiq chiqaramiz, ko‘zlarimiz va boshqa barcha a'zolarimiz tiniqib dam oladi. Keling, endi ba'zi uyqu odoblarini o‘rganamiz:

Imkon qadar xufton namozidan keyin uxlashga yoting, kechgacha o‘ynab yoki televizor ko‘rib, o‘zingizni toliqtirmang. Yosh bolalar ko‘proq uxlashi kerak. Qolaversa, ertaroq uxlasangiz, barvaqt turasiz.

Kech bo‘lganda ota-onangiz bilan xayrlashib, ularga yaxshi tilaklar bildirib, o‘z o‘rningizga borib yoting.

Uyquga yotish oldidan tishlaringizni yuvishni, ustki kiyimlaringizni, paypoqlaringizni yechishni unutmang. Shuningdek, xonangizning chirog‘ini o‘chiring.

O‘ng tomoningizga bilan «Bismillah» deb o‘rningizga yoting. Yerga qarab yotmang.

Kechasi uyg‘onib, biror sabab bilan ota-onangizni uyg‘otmoqchi bo‘lsangiz, albatta, xonalariga ruxsatsiz kirmang.

Uyqudan uyg‘onganda o‘rningizdan «bismillah» deb, o‘ng tomoningiz bilan turing.

Turgach o‘rningizni yig‘ing. So‘ng yuz-qo‘llaringizni, tishlaringizni yuvishga oshiqing. Busiz o‘yin o‘ynab, suhbatlashib o‘tirmang.

So‘ng kattalarga salom bering, badantarbiya mashqlarini qiling.

G‘iyosiddin Yusuf

Манба
islom.uz
Мавзуга оид мақолалар
9Alloh ularga o`zlaridan bir kishini elchi qilib yuborishni va ularga nasihat qilishini xohladi. Albatta Alloh birmabir gaplashmaydi, albatta Alloh, harbir kishiga xitob qilib, unday qil, bunday qil, demaydi. Albatta podshohlar, birmabir gaplashmaydilar. Albatta podshohlar, harbir kishining oldiga давоми...

2374 13:05 / 26.10.2019
Assalomu alaykum, azizlar Men odamzotning ajralmas dosti ndash Olov bolaman. Ha, qiyomatgacha inson bilan birgabirga yashash mening taqdirimga yozilgan. Odamzot ovqat pishirmoqchi bolsa otga aylanaman. Tunlarni yoritmoqchi bolsa, chiroqqa aylanaman. Sovqotib qolsa, isitib qoyaman. Bu dostlik давоми...

4524 16:30 / 21.01.2023
Alloh taolo aynan Firaposavn qo`rqib ogohlantirayotgan hodisaning amalga oshishini iroda qildi. Kelajakda Firaposavn mulkini yo`q qiladigan ana o`sha go`dak dunyoga keldi. Bani Isroilning Firaposavn qo`lidan ozod bo`lishiga, taqdir qilgan ana o`sha go`dak dunyoga keldi. Insonlarni insonlarga давоми...

2682 13:30 / 15.08.2021
Firaposavn o`zining g`azab o`qlarini bo`shatgach, Muso uni Alloh o`qi bilan otmoqchi bo`ldi..Muso dedi, Yoki men senga ochiqoydin narsa keltirsamchi,.Firaposavn dedi .Agar rostgo`y kishilardan bo`lib, oyat mo`aposjiza bilan kelgan bo`lsang, qani uni keltir,..Shunda Muso tutib turgan asosini давоми...

10615 15:00 / 09.01.2022
Аудиолар

146344 11:58 / 10.10.2018
«Ҳилол» журнали
Китоблар

65979 14:35 / 11.08.2021